Darmflora-Komplettstatus

Eine intakte ausbalancierte Darmflora ist wichtig für die Aufrechterhaltung der Homöostase (Gleichgewicht) des gesamten Organismus. Dieser quirlige Mikrokosmos steht in ständigem Informationsaustausch mit unserer Umwelt, also unserem Makroorganismus und beteiligt sich an vielen physiologischen Vorgängen. Das Mikrobiom hat gewaltigen Einfluss auf unser Wohlbefinden, die Gesundheit, den Stoffwechsel, die Stimmungslage und auch auf das Gewicht.

Die Bedeutung der Darmflora für den Menschen ist in der nachfolgenden Tabelle kurz zusammengestellt.

Intakte Darmflora (physiologisch)

• Verhindert die Ansiedelung pathogener Fremdkeime
• Gewährleistet eine normale Durchlässigkeit des Darmepithels und reduziert damit das Eindringen von Keimen 
• Produziert Stoffwechselprodukte, die ebenfalls die Ansiedelung pathogener Fremdkeime verhindert
• Beeinflusst das Milieu durch pH-Absenkung
• Trainiert das darmassoziierte Immunsystem
• Produziert kurzkettige Fettsäuren, die ca. 40% des Energiebedarfs der Darmepithelzellen decken
• Regt die Darmdurchblutung und Bewegungsfähigkeit des Darms an
• Produziert Vitamine der B-Gruppe, Folsäure, Biotin, Niacin und Panthothensäure

Jedoch gilt es hier, noch viel tiefer in die Materie einzutauchen und analoge Betrachtungen anzustellen. Das große Psychethema, für welches der Darm steht ist die Selbstakzeptanz und den Mut, sich selbst zu begegnen, zu erkennen, anzunehmen und auch im Umfeld JA zu sich zu sagen und mutig dafür einzustehen.

Wie schon erwähnt ist der Darm der große Dreh- und Angelpunkt einer jeden naturheilkundlichen Behandlung und genießt verdienterweise in meinem täglichen Praxisalltag große Aufmerksamkeit.